脳に良い11の項目

こんばんは^^

今日で2月も終わりですねぇw

今日はテレビでみた「脳に良い11の項目」をご紹介!

【1】1日の予定を書く
【2】キーワードを探しながら新聞を読む
【3】食事の時目隠しをする
【4】左手だけで洗濯物を干す
【5】部屋の模様替えをする
【6】月に1回高い買い物をする
【7】喧騒の中で他人の話に聞き耳を立てる
【8】目的の場所から一駅前で降りてウォーキングする
【9】知らない人と会話する
【10】行った場所までの地図を描く
【11】寝る前にポジティブな日記を書く

なので、毎日のブログはポジティブに書くのがいいね^^

【~ vipartner ~のホームページへ】

Tags: , , , , , , ,
Posted in RealLife | No Comments »

Pleas Comment.

Welcom to .LogOut »

No Comment.

カレンダー

2010年2月
« 1月   3月 »
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
Online : 1 users
Today : 322 Hits
Total : 71,824 Hits

カテゴリー

twitter